Il s'agit probablement de l'un des appareils les plus populaires et les plus appréciés du moment.
Leur popularité est telle, depuis au moins trente ans, que l'on peut en trouver de toutes les couleurs et de toutes les formes, avec plus ou moins de fonctions, dans un nombre infini de designs et, surtout, avec la possibilité de s'isoler complètement de son environnement pour s'immerger totalement dans le son en tant que concept. Aujourd'hui, les écouteurs sont partout, comme une extension de nos oreilles, et il semble difficile de ne pas s'y habituer.
Toutefois, ces dernières années, le débat s'est intensifié sur la question de savoir si le son (et la façon dont nous appréhendons la vie quotidienne) offert par les écouteurs est nuisible à notre audition. En effet, on se demande s'il est pire que d'autres formes ou niveaux de bruit dont nous savons déjà qu'ils sont dangereux.
Cette considération commence à se répandre parmi les scientifiques du monde entier. Ainsi, lors de la réunion annuelle de 2021 de l'Acoustical Society of America, les chercheurs américains présents ont mis l'accent sur la nécessité de déployer des efforts en matière d'éducation « pour prévenir une épidémie imminente de perte auditive due au bruit, alors que les jeunes générations d'aujourd'hui atteignent l'âge moyen« .
Trop de temps
« Écouter des sons de 100 décibels ou plus pendant plus d'une demi-heure peut causer des dommages auditifs permanents« , a déclaré Daniel S. Troast, docteur en audiologie chez HearUSA. « La plupart des casques dont le volume est compris entre 80 et 100 % dépassent couramment les 100 décibels. Il est donc important que les gens, en particulier les jeunes, soient plus conscients de la durée de leur exposition à des sons forts et qu'ils réduisent le volume, fassent des pauses ou portent des protections auditives afin de réduire les risques de perte auditive. »
L'été dernier, l'audiologiste Cory Portnuff, de l'hôpital de l'Université du Colorado, a déclaré au New York Times : « Cette idée fausse découle de l'idée que, parce qu'un écouteur est placé plus loin dans l'oreille, il causerait plus de dommages qu'un appareil placé plus loin. Ce qui compte vraiment, c'est le volume au niveau du tympan, pas l'endroit d'où il vient« .
Les écouteurs intra-auriculaires permettent de se préparer insidieusement à un risque accru de perte auditive. Et les dommages ne sont pas seulement mauvais pour les raisons évidentes. Elle peut déclencher d'autres problèmes de santé graves, notamment, comme le souligne le Johns Hopkins Medicine, des problèmes d'équilibre et une atrophie du cerveau. La perte auditive contribue également à l'isolement social – et n'en avons-nous pas assez pour toute une vie ?
La principale source d'exposition au bruit
Daniel Fink, de la Quiet Coalition, note dans un article paru à l'époque dans Healthline : « Pour les jeunes en particulier, l'utilisation de systèmes audio personnels est la principale source d'exposition au bruit pendant les loisirs lorsqu'ils atteignent l'âge moyen, où ils risquent d'être aussi malentendants que leurs grands-parents, aujourd'hui septuagénaires ou octogénaires. »
Pour réduire les dommages auditifs potentiels, Troast suggère qu'il est important de savoir quel type d'écouteurs vous utilisez et quelles sont leurs capacités et limites. Si seuls les casques antibruit peuvent éliminer efficacement tous les bruits extérieurs, d'autres casques, tels que les écouteurs intra-auriculaires, sont conçus pour éliminer le bruit ambiant. Le fait de porter le son d'un casque normal à un niveau tel qu'il bloque tout le reste est trop fort et peut provoquer des lésions auditives.
Comment pouvez-vous éviter de vous positionner pour des dommages auditifs ? Amy Sarow, audiologiste, conseille : « Le meilleur moyen d'empêcher le volume de dépasser un niveau sûr est de limiter la sortie maximale de l'appareil via les paramètres du téléphone ou d'éviter de monter le volume au-delà de 70 % du volume total. Une bonne règle de base : si vous ne pouvez pas entendre quelqu'un qui vous parle à bout de bras au-dessus du volume, c'est trop fort« .
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Je suis Laurence, rédactrice pour geeksource.fr. Fervente amatrice de smartphones, notamment des iPhone, j'adore communiquer mes découvertes et opinions sur les récentes avancées et tendances du secteur.
