Vous avez probablement déjà entendu le terme « narcissique » à propos d'amis, de membres de la famille ou de partenaires. Pour certains, ce mot désigne simplement une personne qui a une haute opinion d'elle-même ou qui est particulièrement égocentrique. Mais pour les professionnels de la santé mentale, le terme suggère un trouble de la personnalité narcissique (TNP) et comporte des critères de diagnostic.
« La personnalité narcissique se compose des traits fondamentaux suivants : manque d'empathie, égoïsme, tromperie, manipulation, exploitation, droit et sentiment grandiose de sa propre importance« , explique Laura Bonk. De plus, le narcissisme existe sur un spectre, ce qui signifie qu'une personne peut être très narcissique sans être diagnostiquée comme souffrant d'une NPD.
1 – Ils semblent trop beaux pour être vrais au début.
L'un des principaux signes que votre partenaire ou futur partenaire pourrait être un narcissique est s'il est excessivement charmant et charismatique au début de votre relation. « La personne semble trop belle pour être vraie, vous vous trouvez attiré par elle, et elle semble être « parfaite » à bien des égards« , explique Lindsey Ferris. « Cela ne veut pas dire que cela se produit parfois avec des personnes qui ne sont pas narcissiques, mais soyez conscient, alors que vous apprenez à connaître cette personne, que les narcissiques vous attirent dans leur toile en reflétant vos besoins et vos désirs. »
Les narcissiques agissent ainsi parce qu'ils ont besoin de masquer leur véritable personnalité pour vous convaincre. Cela vous amène à leur faire confiance avant qu'ils ne commencent à s'engager dans les signes plus clairs du narcissisme. « Vous aurez plus de mal à les voir une fois qu'ils vous auront conquis« , ajoute Lindsey Ferris.
2 – Ils se croient supérieurs aux autres.
Certains des plus grands signes que votre partenaire est un narcissique ont à voir avec la façon dont il se rapporte aux autres. Par exemple, « [les narcissiques] pensent souvent qu'ils sont supérieurs aux autres en raison de leurs réalisations, de leur richesse, de leur statut ou de leur apparence« , explique Colleen Wenner. « Ils croient que tout le monde les envie et est jaloux de leur réussite« .
Cette croyance les amène à se comporter comme des privilégiés et à penser qu'ils méritent un traitement spécial. Leur air de grandiosité est frustrant pour ceux qui les entourent et il est difficile pour le narcissique d'accepter la critique.
3 – Ils n'acceptent jamais les reproches ou les excuses.
Dans le même ordre d'idées, un narcissique s'excusera rarement. « Blâmer les autres et ne pas prendre de responsabilité sont des caractéristiques du narcissisme qui créent un cercle vicieux qui contrecarre la croissance émotionnelle saine et l'apprentissage« , explique Nikki Eisenhauer. « Le narcissisme crée une boucle d'autosatisfaction. Fondamentalement, si j'ai toujours raison et que je suis toujours la personne dans la pièce avec les meilleures idées, pourquoi serais-je jamais obligé de m'humilier, de me regarder dans le miroir, de ravaler ma fierté, d'offrir le pardon à moi-même ou aux autres, d'apprendre quelque chose de nouveau ? »
Cette façon de penser signifie que le narcissique n'apprend jamais et ne cherche jamais à s'améliorer. « La droiture du narcissique tourne en rond, désintéressée à évoluer émotionnellement comme le font les personnes qui ont une empathie plus saine« , ajoute Nikki Eisenhauer.
4 – Ils recherchent les compliments.
Nous aimons tous recevoir des commentaires positifs de temps en temps, mais les narcissiques en ont absolument besoin. « Les personnes narcissiques vont souvent faire des efforts pour susciter un compliment, parfois même en demander un directement« , explique Adam Holman. « À la base, les personnes narcissiques ont besoin de se sentir meilleures que les autres afin de se sentir utiles. Recevoir des éloges contribue à nourrir l'idée que la personne est supérieure aux autres. »
Si votre partenaire pêche constamment les compliments sur son apparence avant une grande soirée ou sur sa réussite professionnelle dans une conversation générale, il y a peut-être un problème plus important à discuter.
5 – Ils vous exploitent.
Parce que les narcissiques ne peuvent pas ressentir d'empathie, ils soumettent les personnes qui les entourent à une épreuve émotionnelle. Cela peut notamment se manifester par le gaslighting, ou le fait de vous dire que vos sentiments ou vos expériences sont faux. « Remettre en question l'expérience d'une personne crée un doute – un doute en soi sur soi-même« , explique Sarah O'Brien. « Cela laisse de la place au narcissique pour prendre le contrôle. Le contrôle des personnes et des circonstances est l'objectif du narcissique. »
Si vous pensez que c'est la dynamique en jeu entre vous et votre partenaire, vous voudrez vous mettre en relation avec un professionnel.
Afficher sommaire
Salut, je suis Martin, rédacteur chez geeksource.fr. Passionné par le monde animal, j'adore partager mes connaissances et découvertes sur ces incroyables créatures. Que ce soit les animaux domestiques ou sauvages, je m'efforce de fournir des informations intéressantes et utiles pour nos amis les bêtes. Alors, suivez-moi sur services-conseils.fr pour en apprendre davantage sur nos compagnons à poils, à plumes ou à écailles !
